Html code here! Replace this with any non empty text and that's it.
Δροσερές βουτιές στο απέραντο γαλάζιο, γέλια και παιχνίδια μέσα κι έξω από το νερό! Το υγρό στοιχείο πρωταγωνιστεί το καλοκαίρι και το κολύμπι είναι μακράν η πιο δημοφιλής και απολαυστική δραστηριότητα. Η λίστα με τα οφέλη του για τον οργανισμό είναι μεγάλη και αποκτά προστιθέμενη αξία, όταν γίνεται στη θάλασσα. Εκτός του ότι αποτελεί την πληρέστερη άσκηση, γιατί γυμνάζει ταυτόχρονα όλους τους μύες, το θαλασσινό νερό είναι ευεργετικό για τους πνεύμονες, τις πληγές και τις αρθρώσεις, ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και βοηθά τον οργανισμό μας να καταπολεμήσει τις αλλεργίες. Το κολύμπι είναι επίσης εξαιρετικό αγχολυτικό! Μας δίνει ενέργεια, μας χαλαρώνει, χαρίζει καλύτερη ποιότητα ύπνου και πιο ήρεμη συμπεριφορά. Όσο για τις παγίδες που κρύβει η θάλασσα; Η λαϊκή σοφία λέει ότι η θάλασσα θέλει Σεβασμό και Γνώση. Η θάλασσα, δεν είναι επικίνδυνη για όποιον γνωρίζει και προνοεί.
Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τους κινδύνους στη θάλασσα στο άρθρο με τίτλο “Κίνδυνοι στη θάλασσα και πρώτες βοήθειες” του περιοδικού “Η Πτήση” Τεύχος 216 / Β’ 2016
